새벽 운동과 초미세먼지가 심한 날

안녕하세요. JS 입니다.

새벽에 목이 너무 아파 잠이 깼습니다.

왜 이리 목이 아프지?

라는 생각에 초미세먼지를 확인하니 아니나 다를까 너무 심합니다.

얼른 호두 기름을 먹고, 목을 진정시켰습니다.

운동 준비를 하면서 초미세먼지 어플을 활용해서 인근 지역을 확인해보니 너무 심한 상태입니다.

판교 레이크골프장 인근 초미세먼지

성남 사송동 초미세먼지

성남 판교역 인근의 초미세먼지

우리 집 상황은

집안의 공기는 아이큐에서 2대와 각 방에 설치해둔 샤오미 미에어2가 동작해서 나쁘지 않은 공기질을 보여주고 있었습니다.

하지만 목이 너무 아픈 상황이었기에 마스크를 착용하고 새벽 골프 레슨을 다녀왔습니다.

하루 종일 나쁨을 유지할 듯싶습니다.