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JS 이야기/골프, 운동323

05월 1주차 골프 연습 후기, 판교 골프 레슨 안녕하세요. JS 입니다. 05월 1주 골프 연습 후기 시작합니다. 꾸준함은 언젠가 승리할 거라 믿으며, 아침 골프연습 3개월에 접어들었습니다.스윙 자세 교정이 생각보다 오래 진행되고 있고, 평소 운동을 하지 않기에 근육이 꼬이다 풀리다를 지속하고 있습니다.딱 이틀 쉬면 다시 원점이라, 다시 교정하고 연습하기를 반복하고 있습니다.다만, 조금씩 교정이 짧아지고는 있습니다. (빠른 교정??) 05월 첫날 미세먼지는 그렇게 좋지 못합니다. 하지만 05/03(목) 초미세먼지가 이렇게 좋은 건 정말 오랜만 입니다. 멀리 보이니 기분 또한 좋습니다. 05/04(금) 초미세먼지는 보통입니다.계속 좋지 않다 이 정도면 어디야? 라는 생각입니다. 그래도 멀리 보이고, 좋습니다.기분 좋은 날은 연습도 더 잘 되는 느낌입니.. 2018. 5. 4.
미세먼지 없는 날 새벽 골프로 시작을... 안녕하세요. JS 입니다. 2018/05/03 아침 공기가 너무 상쾌합니다.골프연습장에 도착해서 바라보니 너무 좋습니다. 이렇게 멀리 구름이 흘러가는 모습도 보이고, 아침 공기가 너무 상쾌합니다. 미세먼지 어플로 확인하니, PM2.5 7 / PM10 12 로 확인됩니다. 아침 06:30분부터 30분간 레슨을 꾸준하게 받고 있습니다.도착 후 5분 정도는 몸풀기를 진행합니다. 레슨이 끝나고 사진을 담아 봅니다.아직도 미세먼지 없고, 무척 맑은 하늘이 보입니다. 조금 이른 시간이지만 아침에 연습하시는 분들이 많습니다.03월과 비교하면 정말 많이 늘었습니다. 40여분을 연습하니 몸이 힘들어 합니다.팔도 잘 안 올라가고, 자세도 엉망이 됩니다. 레슨을 마치고 주차장에서 사진을 찍어 봅니다.맑은 날이라 너무 이쁘게.. 2018. 5. 3.
04월 4주차 새벽 골프 연습 후기 안녕하세요. JS 입니다. 04월 마지막주 골프 레슨 후기입니다. 04월 23일 월요일은 초미세먼지가 적당합니다.기분 좋은 일주일이 시작됩니다. 안개가 좀 있습니다.아니면 미세먼지 측정기 오류일 수도... 산이 보이는 걸 봐서는 측정기 오류가 아닐까 생각됩니다. 연습을 마치고 집에 오니 오전 07시 40분...월요일이지만 차는 덜 막혔습니다. 04월 24일 화요일이날 초미세먼지는 아주 좋음! 저 멀리 산까지 잘 보입니다.이런 날 정말 좋습니다. 골프공도 더 멀리 날아가는 거 같습니다. 신나게 연습하니 마칠 시간입니다.100개 이상은 친 거 같습니다. 어제와 같은 시간, 동일 연비차량 온도로 틀린 점 확인 04월 26일 목요일초미세먼지 농도가 좀 있습니다. 눈으로 보이는 모습과는 조금 차이가 있습니다.그래.. 2018. 4. 27.
04월 3주차 아침 골프 연습 후기 안녕하세요. JS 입니다. 주 1회 골프 레슨 & 연습 후기를 올리니 골프 이야기만 주로 하는 듯싶습니다. 04월 16일 월요일초미세먼지는 19, 미세먼지는 34 입니다. 육안으로 보이는 모습이 그렇게 좋지는 못합니다. 연습을 마치고 보아도 좋지 못합니다. 하지만 멀리서 바라본 모습은 좋아 보이죠? 집에 도착하니 오전 08시 전입니다.차가 막혀서 연비는 9.8K 04월 17일 화요일좋은 날씨는 아니지만, 연습은 꾸준하게 합니다. 하루 최소 100개 화요일도 차가 막혀 연비는 좋지 못합니다.잘 컨트롤 하면 10K는 나오는데 말이죠. 04월 19일 목요일이날은 몸이 좀 안 좋아 하루 쉬었습니다.하루를 쉬다니...^^ 04월 20일 금요일하루 빼먹었으니 더 열심히 연습해야 한다고 생각했지만, 공기는 좋지 못합.. 2018. 4. 20.
04월 2주차 골프 연습 후기 안녕하세요. JS 입니다. 04월 2주차 골프 레슨 & 연습 후기입니다. 이번 주는 대체로 초미세먼지가 나쁜 상태라 사진의 상태가 선명하지 못합니다. 04월 09일 월요일초미세먼지와 함께하는 월요일입니다. 사진으로만 보아도 좋지 않음이 보이죠? 그래도 연습은 쉬지 않고 진행합니다.레슨을 진행하는 프로님과 함께 마스크를 착용하고 있습니다. 조금 신경 쓴 연비 10.6K 04월 10일 화요일조금 좋은 느낌이지만 그래도 선명하지 못합니다. 시작 전 / 시작 후미세먼지는 온종일 좋지 못할 듯싶습니다. 12시 방향을 보아도 선명하지 못합니다.카메라 문제가 아닌 초미세먼지의 영향입니다. 그래도 신경 쓴 연비 10.1K 04월 12일 목요일레슨과 연습에 정신이 팔려 사진이 없습니다. 04월 13일 금요일이제 이런 수.. 2018. 4. 13.
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